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안녕하세요! 느린이입니다 :)

오늘은 쉬어가는 날이에요. 심리학 용어 없습니다.

세상에는 다양한 사람이 다양한 결핍을 가지고 살아가고 있어요. 

그 결핍을 그냥 가지고 계신 분들도 계시지만 극복하신 분도 많은 것 같아요.

결핍을 가지고 있다고 해서 꼭 부정적인건 아닌 것 같아요.

다른 사람들이랑 비교하지 말고 나 자신의 자존감을 신경쓰는게 중요한건 아는데 실천이 어렵네요.

자이가르닉 효과를 목표를 달성할 때 활용하는 것도 좋을 것 같더라고요.

매일 아침마다 목표를 되뇌이면서 목표를 마음에 새기는게 목표 달성에 좋을 것 같았어요.